|
|
|||
|
||||
Секреты супер-здоровых людей0
добавлен 27.05.09 19:10
Дженнифер Кассетта (Jennifer Cassetta), инструктор по восточным единоборствам в Нью-Йорке, говорит, что никогда не болеет также, как и ее отец и бабушка, которые изучали восточные единоборства. “Я велю в том, что глобальный подход к упражнениям, которые успокаивают разум и помогают освободиться от стресса”, - говорит Джениффер. - “И кардиотренировки, упражнения на силу и по улучшению физического состояния в целом помогают зарядить иммунитет”.
Озвучено: ссылка Статья: ссылка Автор: Александр Пермяков Другие аудиоверсии статей: ссылка
Скачать mp3-файл (1.3 Мб, 64 kbps)
обращений: 758
|
|
|